Společně sdílená postel

Pokud má váš partner bruxismus, pak spaní v jedné posteli a jedné místnosti může být za trest. Je to úplně stejné, jako kdyby třeba v noci chrápal. Bude vám to narušovat spánek a vy se pak ani pořádně nevyspíte. Místo toho se snažte najít řešení. Odsunutím partnera do jiného pokoje nedosáhnete takového výsledku, jako když mu třeba koupíte speciální dlahu.

Na další den

Někdy je to tak otravné, když víte, že vás zítra čeká těžký den v práci a vy se nevyspíte kvůli tomu, že váš partner zase brblá ze spaní a skřípe zuby. Pokud už vám tento příšerný zvuk leze na nervy, pak s tím něco udělejte, pokud se k tomu nemá váš partner. Zajděte do lékárny a kupte mu speciální dlahu na bruxismus, která mu v noci zabrání vás budit. Nebude jej nijak omezovat a vám zajistí kvalitní a ničím nerušený spánek.

This entry was posted in Nezařazené. Bookmark the permalink.